Bruno Flowfit
7d ago
75
3
Download
Rickson Fisio
7d ago
Faça esses 4 alongamentos ela manhã #flexibilidade #rotinamatinal #alongamento #colunasaudavel #exerciciosemcasa
230
7
Download
Lm dicas
7d ago
31
Comment
Download
Fran Valez
7d ago
Sente dor no nervo ciático? 🚨 Não ignore! O alongamento é essencial para aliviar a tensão, melhorar a circulação e evitar o encurtamento da região. 🧘♀️ Quanto mais você cuidar da sua flexibilidade, menos dores e crises terá no futuro. Se este é o seu caso, comente aqui abaixo CIÁTICO pra eu saber 👇🏽👇🏽👇🏽 Cuide do seu corpo antes que ele peça socorro! 💪🔥 . #Dor #Treino #exercicio #alivio #emcasa
624
14
Download
Milton.Bergamaschi
7d ago
5 exercícios indispensáveis para destravar a coluna. Segue meu perfil. E volta aqui pra me contar se você conseguiu fazer. #herniadedisco🔥 #dornascostas #miltonbermaschi #dornacoluna #
802
18
Download
Barbosa ferreira
7d ago
🔴 para quem tem problemas de postura ..está aí um excelente exercício para corrigir..e se levar a sério , da muito resultado😊✌️
159
4
Download
importsgold_Saudebemestar
7d ago
Você já tentou esses 4exercicios aliviar a dor na coluna? Descubra agora como eles podem fazer a diferença no seu dia a dia e ajudar a melhorar sua qualidade de vida.💖 (Gostou? Tem muito mais segue nosso perfil♥️
64
2
Download
Exercícios para AVC
7d ago
280
19
Download
Loading
